عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، مصرف بالای قند، استعمال دخانیات و مواد مخدر از جمله مواردی هستند که باعث زرد شدن و پوسیدگی دندان ها می شوند.
در ادامه با چندین روش برای سفید شدن دندان ها همراه ما باشید.
برای نتیجه گرفتن از روش های خانگی باید صبر داشته باشید. قرار نیست بعد از یک یا دوبار شست و شوی دندان ها با روش های زیر به نتیجه مطلوب خود برسید، شما باید یک دوره حداقل 1 ماه را در نظر بگیرید و هفته ای دو تا چهار مرتبه از درمان های زیر استفاده کنید.
درمورد استفاده از ترکیب جوش شیرین و آب لیمو در همین ابتدای مطلب باید بگوییم: این روش به شدت آسیب رسان است، ترکیب جوش شیرین و آب لیمو باعث ایجاد یک فرآیند (خورنده) می شود که به مرور مینای دندان شما را از بین می برد و اگر مبتلا به پوسیدگی دندان هستید، روند پیشرفت پوسیدگی را بیشتر می کند.
زغال چوب برای سفید شدن دندان ها مفید است، این ماده ناخالصی های دندان را می زداید و به تمیز شدن آنها کمک شایانی می کند. برای استفاده از این راه در ابتدا مسواک خود را به دغال چوب آغشته کنید و سپس با حرکات دایره ای دندان های خود را بشوئید، بعد از 2 تا 3 دقیقه شست و شو دهان خود را به خوبی با آب بشوئید. هفته ای 2 بار دندان های خود را با زغال چوب شست و شو دهید.
بیشتر بخوانید: از بین بردن خال های صورت با روشهای خانگی
آب لیمو یک ماده اسیدی بی خطر است و می تواند لکه های زرد دندان را از بین ببرد، نمک هم یک ضد عفونی کننده مشهور است. 1 قاشق چایخوری نمک را با 2 قاشق چایخوری آب لیمو ترکیب کنید و از این ترکیب به جای خمیر دندان استفاده کنید. از این روش 2 تا 3 بار در طول هفته استفاده کنید.
پوست موز حاوی پتاسیم و منگنز می باشد که برای سفید شدن دندان ها مفید هستند. یک قطعه پوست موز را شست و شو دهید و از قسمت داخلی آن را بر روی دندان های خود بمالید. این کار را هر روز انجام دهید تا دندان های شما آرام آرام رنگ زرد خود را از دست بدهند و سفید شوند.
سرکه سیب یک محلول اسیدی بی خطر و مفید است که علاوه بر ضد عفونی کردن دهان، به سفید شدن دندان های شما نیز کمک می کند. سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و قبل از مسواک زدن، همانند محلول فلوراید از آن استفاده کنید. هر بار 2 تا 3 دقیقه با این محلول دهان و دندان خود را شست و دهید و بعد از آن مسواک بزنید.
بیشتر بخوانید: این دمنوشهای گیاهی را حتما امتحان کنید
چگونه دندان های سفید داشته باشیم راه های از بین بردن جرم دندان راههای سریع سفید شدن دندان رفع زردی دندان در خانه روش خانگی برای سفید شدن دندان سفید شدن دندان با ذغال سفید شدن دندان با سرکه سیب سفید کردن دندان با زردچوبه سفید کردن دندان در خانه
با نشانه های باهوش بودن انسان ها آشنا می شویم. در ادامه با روبکا همراه باشید.
در گذشته اروپایی ها باور داشتند که انسان هایی غیر از نژاد خودشان سطح هوشی پایینی دارند و جزو حیوانات محسوب می شوند! اما با گذشت زمان مشخص شد که آسیایی ها و مردمان منطقه خاورمیانه نسبت به اروپایی ها سطح هوش بالاتری دارند! حتی سیاهپوستان زیادی وجود داشتند که سطح هوشی شان بالاتر از اروپایی ها بوده است.
مقالات زیادی وجود دارد که می گویند: اگر چشم تان رنگی نباشد و موهای طلایی نداشته باشید، باهوش نیستید! اما در واقعیت می بینیم که افرادی مثل: ابوعلی سینا، رامانو جان، کیم اونگ یونگ و آلبرت انیشتین نه موهای بلوند داشتند و نه چشم های رنگی! در ادامه این مقاله فارغ از هرگونه افراط و خودپرستی نشانه های باهوش بودن را به شما می گوییم.
1-شب ها دیر می خوابید!
کسانی که شب زنده دار هستند و در هنگام شب کارهای مهم خود را انجام می دهند، انسان های باهوشی هستند. در حقیقت افراد باهوش به تایم (بیداری) خود، بیشتر از تایم (خواب) شان اهمیت می دهند. اگر جزو کسانی هستید که تا دیر وقت بیدار می مانید و کارهای خود را انجام می دهید یا چیزی یاد می گیرد، شما یک انسان باهوش هستید.
بیشتر بخوانید: دلایل پیچیدگی مغز انسان
2-بیشتر گوش می کنید و کمتر حرف می زنید
انسان های باهوش بیشتر گوش می دهند و آنالیز می کنند، آنها ترجیح می دهند یا حرف نزنند، و یا اگر حرفی هم می زنند حرف حساب باشد. البته افراد منزوی و ساکت لزوما باهوش نیستند، طرف صحبت ما کسانی هستند که سکوت را به بیهوده حرف زدن ترجیح می دهند، افراد باهوش در موقعیت مناسب می توانند پرحرف تر از بقیه باشند.
3-بهانه تراشی نمی کنید
افراد باهوش برای فرار از مشکلات بهانه سازی نمی کنند، آنها با مشکلات رو به رو می شوند و سعی می کنند تا راهی برای حل آن پیدا کنند. افراد باهوش اجازه نمی دهند که مشکلات زندگی بر آنها غالب شوند، آنها عاشق چالش و محک زدن توانایی های خودشان هستند.
4-روابط عمومی خوبی دارید
اگر دوستان زیادی دارید و می توانید با آدم های جامعه روابط سازنده ای برقرار کنید، یعنی شما باهوش هستید. افرادی که روابط عمومی خوبی دارند، می توانند احساسات دیگران را حس کنند. افراد باهوش به خوبی می توانند انسان ها را آنالیز کنند و با آنها از هر تیپی که باشند روابط دوستانه برقرار کنند. البته منظور از برقراری روابط به معنی (چاپلوسی و سوء استفاده) نیست.
بیشتر بخوانید: دلایل پیچیدگی مغز انسان
5خودتان را نقد می کنید
افراد باهوش دائما در حال نقد کردن خودشان می باشند، آنها کمال گرا هستند و نمی توانند اشتباهات خود را نادیده بگیرند. انسان های باهوش همچنین نقد پذیر هستند و از این که کسی عیب و ایراد آنها را بگوید ناراحت نمی شوند بلکه سریعا راهی پیدا می کنند تا عیوب خود را از بین ببرند.
6-بروز و مطلع هستید
انسان های باهوش هر روز خودشان را بروز رسانی می کنند. آنها نمی توانند عقب تر از زمان زندگی کنند، افراد باهوش هر روز اخبار و اتفاقات جهان و همچنین پیشرفت های بشری را دنبال می کنند. اگر علاقه مند به دانستنی و مقالات علمی هستید یا هر روز به وب سایت های خبری سر می زنید یعنی شما یک انسان باهوش و بروز هستید.
بیشتر بخوانید: دلایل پیچیدگی مغز انسان
7-بیکاری و تنهایی شما را آزار می دهد
افراد باهوش از انزوا و بیکار بودن فراری هستند. آنها همیشه می خواهند کاری انجام دهند یا چیزی یاد بگیرند. انسان های باهوش در اوقات فراغت آشپزی می کنند، درباره ملل مختلف مطالعه می کنند یا اینکه کاغذی برمی دارند و خط و خطی می کنند! آنها نمی توانند بیکار باشند.
افراد باهوش هیچ وقت ادعا نمی کنند که باهوش هستند! آنها همیشه می دانند که باهوش تر از خودشان هم وجود دارند و دائما می خواهند سطح خود را بالا ببرند. به دلیل چیزی که اثر دانینگ کروگر نامیده شده، افرادی که سطح هوش پایینی دارند دائما می خواهند خودشان را باهوش و برتر نشان دهند، اما کسانی که واقعا باهوش هستند همیشه خودشان را دست کم می گیرند.
نشانه های باهوش بودن چیست؟ + 8 موردی که ثابت می کنند شما باهوش هستید
اردیبهشت ماهی ها عاشق مالکیت و اکثرا آرام و صبور هستند، متولدین این ماه با سلیقه و زیبا پسند هستند و البته کمی متعصب و دارای حسادت، آنها خانواده دار هستند و عاشق سفر و گردش می باشند. در ادامه با روبکا همراه باشید.
متولد ماه اردیبهشت ام
همونیم که وقتی بهم نیاز دارن
همیشه در دسترس ام…
اما وقتی نوبت به خودم میرسه
هیشکی در دسترس نیست…
بیشتر بخوانید: عکس نوشته الـهام بخـش برای زنـدگی (2)
ما ذاتا خوش مرامیم
و توقعی هم نداریم! تمام!
در وصف تمام اردیبهشتی ها (اردیبعِشقی ها)
در این ماهی که مانند بهشته، خوش به حالم
خدایم سرنوشت از نو نوشته، خوش به حالم
همانند درخت و سبزه و گل، به چه زیبا
برایم یک بهشت، سنبل نوشته، خوش به حالم
به من بخشیده که عاشق بمانم، کردگارم
که بی عشق زندگی بیچاره زشته، خوش به حالم
(آغاز امپراطوری اردیبهشتی ها مبارک)
برای خاص ترین عکس های پروفایل تولد اردیبهشت ماهی ها به لینک زیر بروید.
بیشتر بخوانید: عکس نوشته روز بهزیستی و تامین اجتماعی
من متولد اردیبهشت ماه هستم
دیر ناراحت می شوم
اما اگر ناراحت شوم، دنیا را به هم می ریزم
دست و دلبازم، صبور و آرامم
اما فکر نکن ساده ام و نمی فهمم
من دوستی را به دشمنی ترجیح می دهم
اما امان از آن روز که با کسی دشمن شوم…
به اردیبهشت تعظیم کنیم
و فقط عاشق اردیبهشت بمانیم
که هیچ مهمتر از اردیبهشت نیست
نکند نشعه هوایش بشوی
یا خیس در بارانش
این اردیبهشت
از لعنتی های دوست داشتنی است
بیشتر بخوانید: پوسترهای میلاد امام حسن مجتبی (ع)
عاشق ماندنش، میچسبد!
عکس پروفایل اردیبهشت ماهی + متن هایی در مورد متولدین اردیبهشت
علی یاسینی یکی از خوانندگان سبک راک کشور می باشد و جزو پرحاشیه ترین خوانندگان ایران است. او متولد سال 1375 است و با انتشار تک آهنگ های خود مشهور شد.با روبکا همراه باشید.
علی یاسینی متولد سال 1375 و آذر ماهی می باشد. او زاده شهر تهران است و در رشته معماری تحصیل کرده است. علی یاسینی از دوران نوجوانی وارد حرفه موسیقی شده است.
علی یاسینی در یک خانواده 4 نفره متولد شده، یک خواهر دارد و در یوسف آباد بزرگ شده است.
علی یاسینی از دوران نوجوانی وارد حرفه موسیقی شده است، او کار خود را با فراگیری ساز گیتار شورع کرده و بعدها شروع به ترانه سرایی می کند. علی یاسینی با همکاری مسعود جهانی و آرش و مسیح عدل پرور به شهرت رسید.
بیشتر بخوانید: بیوگرافی شمسی فضل الهی
او هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد.
علی یاسینی 195 سانتی متر قد دارد و حدود 85 کیلوگرم هم وزن دارد.
علی یاسینی در زمینه آهنگسازی و ترانه سرایی هم موفق بوده است، تمام اشعار ترانه های علی یاسینی نوشته خودش می باشد و برای خوننده های مشهوری مثل: محمدرضا گلزار و شهاب مظفری هم ترانه نوشته است.
او طرفدار تیم پرسپولیس است و مسلط به پیانو می باشد. علی یاسینی برای اولین بار تالار وزارت کشور به اجرای آهنگ های خود پرداخته است. او یکی از معدود خوانندگان صاحب سبک است.
بیشتر بخوانید: بیوگرافی هدیه بازوند و همسرش + عکس های هدیه بازوند + اینستاگرام
او یکی از پرحاشیه ترین خوانندگان داخلی کشورمان است. در اوج حواشی یک کانال یوتیوبی به نام (پشت پرده) اتهاماتی سنگین را به علی یاسینی نسبت داد، این کانال یوتیوبی هنوز اسناد و شواهد معتبری به غیر از چند عکس (که جعلی بودن شان مشهود است) را منتشر نکرده است. علی یاسینی هیچ واکنشی به این شایعات نشان نداده است.
علی یاسینی بیش از 1.6 میلیون فالوور دارد که این رقم روز به روز در حال افزایش می باشد. او تاکنون بیش از 15 پست به اشتراک گذاشته است، اگر می خواهید جزو دنبال کنندگان علی یاسینی در اینستاگرام باشید به صفحه aliyasini@ مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید: بیوگرافی سعید محمدی (خواننده)
سریال نون خ یکی از محبوب ترین سریال های طنز تلویزیون است که زندگی بخشی از کرد زبانان مهربان و نازنین کشورمان را به تصویر می کشد. در این سریال 4 بازیگر جوان و نوظهور در نقش دختران نورالدین خانزاده (آقای نون خ) بازی می کنند با روبکا همراه باشید..
چیزی که توجه مخاطبان این سریال را به خود جلب کرده بود، دختران آقای نون خ بودند. این بازیگران چهره های جدیدی بودند و خیلی از بینندگان سریال می خواستند درمورد آنها اطلاعات بیشتری کسب کنند. هر 4 دختر نورالدین خانزاد در این سریال (کرد تبار) هستند و بازی خوب آنها مورد تشویق مخاطبان سریال نون خ قرار گرفته است.
خانم ندا قاسمی بازیگر نقش شیرین در سریال نون خ متولد سال 1366 و خرداد ماهی می باشد. خانم قاسمی متولد کرمانشاه است و در رشته گریم تحصیل کرده، او در ابتدا به عنوان گریمور فعالیت های خود را شروع کرد و سپس با بازی در سریال نون خ وارد دنیای بازیگری شد. او هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد.
بیشتر بخوانید: بیوگرافی شمسی فضل الهی
عکس شیرین در سریال نون خ
ندا قاسمی و هدیه بازوند
آدرس پیج اینستاگرام ندا قاسمی nedaghasemi.official@
خانم شیدا یوسفی متولد سال 1365 و آذر ماهی می باشد. او زاده شهر تهران است و اصالتا کرد تبار می باشد، خانم یوسفی در رشته کارگردانی تحصل کرده و با بازی در سریال بچه مهندس شناخته شد، او سپس با بازی در سریال هایی همانند: رگ خواب و نون خ به شهرت رسید، او ازدواج نکرده و مجرد می باشد.
عکس کودکی شیدا یوسفی
سلفی شیدا یوسفی
پیج اصلی اینستاگرام شیدا یوسفی _sheidayousefi
بیشتر بخوانید: بیوگرافی سمیرا حسن پور + عکس های همسرش
صبا ایزدپناه بازیگر نقش کژال در سریال نون خ که حالا طرفداران زیادی دارد متولد سال 1356 و دی ماهی می باشد. او در نقش فرزند اول نورالدین خانزاده بازی می کند. صبا ایزدپناه متولد تهران است و در رشته بازیگری تحصیل کرده، عمده فعالیت او مربوط به تئاتر می باشد و با بازی در سریال نون خ به شهرت رسید، خانم ایزدپناه هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد.
عکس کودکی صبا ایزدپناه
صبا ایزد پناه با لباس کردی
آدرس پیج اینستاگرام صبا ایزدپناه sabaizadpanah@
خانم هدیه بازوند که در این سریال نقش (روژان) را بازی می کند، متولد سال 1366 و مرداد ماهی می باشد. او زاده بندر عباس است، اصالتا کرمانشاهی می باشد و در رشته مهندسی معماری تحصیل کرده است. خانم بازوند با بازی در سریال هشتگ خاله سوسکه و همچنین سریال نون خ به شهرت رسید. او تاکنون ازدواج نکرده و مجرد می باشد.
بیشتر بخوانید: بیوگرافی ابراهیم شفیعی بازیگر و دوبلور ایرانی
عکس روژان در سریال نون خ
هدیه بازوند با لباس کردی
آدرس پیج اصلی اینستاگرام هدیه بازوند hediyeh_bazvand@
شقایق دهقان
نسرین مرادی
شقایق فتاحی
شبنم عظیمى